logo

Login



VEDETE LA BIS

  • VEDETE LA BIS
  • VEDETE LA BIS
  • VEDETE LA BIS
  • VEDETE LA BIS

P1180378_1


california

Sondaj

De unde ai aflat despre CimPrim?
 

Linkuri Utile

cimislia
media
Image.ashx
Banner

Odimm Pnaet

 

comunicat

Comunicat

comunicat

 


Prima pagină Utile Articole / Sfaturi Acţiunea învinge frica!
0
Acţiunea învinge frica! PDF Imprimare Email
( 1 Vote )
Evaluare utilizator: / 1
Cel mai slabCel mai bun 
Marţi, 03 Mai 2011 05:45

Acţiunea învinge frica!

Copiii mici au frică de întuneric, elevii au frică de examene, cei adulţi au frică de responsabilităţi...

Cît de mult nu am avea frică de a ne îmbolnăvi, aceasta nu ne motivează sută la sută să practicăm un mod sănătos de viaţă, iar cînd deja avem o problemă de sănătate, apare FRICA DE HALATUL ALB.

Rădăcinile acestei frici le găsim în frageda copilărie: „dacă n-ai să fii cuminte, o să vină medicul şi o să-ţi facă o injecţie”; „dacă vei fi obraznic, o să te las la spital”. Evident că după aceste cuvinte în mintea copilului se naşte acel „monstru în halat alb”, care e gata să-l pedepsească la porunca părinţilor.

Un alt caz frecvent - mama cu copilul aşteaptă la uşa medicului, copilul este curios sau dimpotrivă este puţin speriat şi întreabă: „Mami, da ce o să-mi facă doctorul?!”, iar părintele automat spune: „N-o să-ţi facă nimic” (vrînd să-l liniştească pe copil). Iată şi capcana psihologică! De fapt este adevărat şi util să-i spunem copilului că medical o să ne salute, apoi o să se intereseze de starea sănătăţii, vom avea o discuţie scurtă. Doar după aceasta medicul va începe examinarea, va privi atent pentru a depista unele semne de boală, va palpa cu mîna burtica sau locurile sensibile, cu fonendoscopul (care poate fi un pic rece, dar niciodată nu-i dureros) va ausculta inima şi plămînii, şi neapărat va scrie în fişa medicală. După această călătorie imaginară spusă cu intonaţie calmă, copilul evident că va învinge frica pe care o simţea anterior.

Adolescenţa este o vîrstă deosebită, plină de schimbări interioare şi exterioare, vîrsta cînd apar multe întrebări despre propriul corp şi ceea ce simţi zi de zi. Specialiştii Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii au constatat că adesea adolescenţii evită să meargă la medic din anumite considerente:

• Se ruşinează de întrebările apărute sau nu ştiu să le formuleze corect;

• Nu ştiu că toţi adolescenţii trec prin aceste schimbări (dar fiecare are anumite particularităţi);

• Cred că medicul o să le reproşeze ceva (aşa cum fac de obicei părinţii);

• Au frica că vor fi judecaţi pentru că s-au îmbolnăvit sau că au avut anumite comportamente nesănătoase;

• Vor să pară maturi şi să-şi rezolve singuri problema de sănătate (mai ales dacă vre-un amic a povestit vre-o metodă „sigură” de autotratament);

• Cred că vor fi discriminaţi pe motive nemedicale (naţionalitate, orientare sexuală, starea financiară, poziţia socială etc.).

După ce s-a evaluat în mai multe ţări necesităţile adolescenţilor (ei vor să obţină informaţii şi deprinderi, au nevoie de un mediu sigur şi protector, solicită tot mai des servicii de consiliere), şi s-a ţinut cont de drepturile tinerilor (dreptul la viaţă şi sănătate, dreptul la un mediu sigur, dreptul la protecţie specială, dreptul la participare, informare, autoafirmare), s-a elaborat conceptul de Servicii de Sănătate Prietenoase Tinerilor (SSPT).

Serviciile de Sănătate Prietenoase Tinerilor presupun mai multe aspecte importante:

• Toate serviciile sînt confidenţiale şi gratuite, există posibilitatea ca adolescenţii să se adreseze anonim;

• Un spectru larg de servicii calitative (servicii medicale, de informare şi organizator metodice);

• Implicarea tinerilor în luarea deciziilor (în timpul consilierii, adolescentul este ajutat să-şi evalueze riscurile şi să-şi aleagă cea mai potrivită soluţie);

• Acceptare pozitivă necondiţionată (toleranţa faţă de orice beneficiar);

• Educare de la Egal la Egal: tinerii, după ce sunt instruiţi, merg alături de specialişti în instituţii de învăţămînt să petreacă şedinţe informative cu semenii lor;

• Servicii de Voluntariat (activităţi neremunerate material, dar cu o recompensă morală deosebită).

În Republica Moldova există o reţea ce prestează aceste servicii şi este formată din 12 Centre de Sănătate Prietenoase Tinerilor (CSPT). Datorită suportului UNICEF, în 2005 în Cimişlia a fost posibilă deschiderea CSPT „Tineri Pentru Tineri”, care acum este o parte component a Centrului Medicilor de Familie Cimişlia. Beneficiarii noştri sînt tinerii de la 10 la 24 ani, colaborăm cu părinţii adolescenţilor, profesorii, lucrătorii medicali şi sociali.

Ţineţi minte: acţiunea învinge frica! Chiar dacă stai pe gînduri şi ai frică să megi la medic, fă primul pas şi bate la uşa specialistului, pune întrebările care te interesează, fii atent la recomandări şi începe de azi să practici un mod sănătos de viaţă!

Alexandru Ciobanu, psiholog CSPT


 

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează

RSS
Română (România)Russian (CIS)English (United Kingdom)

FISC

fiscal

Ziare Cimprim

ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

 


ziar

Online Consultant

Skype Me™!

Articole şi Sfaturi

  • 08.11.11

    basarabia

    Destin Românesc

    Destin....ce ar însemna aceasta?

    Oare mai este valabilă afirmaţia „ce e scris în frunte ţi­e pus”?

    Nu, nu îmi vine a crede ­ mai sigur, dreptatea a fost legată cu o funie şi­o piatră şi aruncată la fundul mării. Pentru a înţelege despre ce vreau să vă vorbesc, este necesar de a ne întoarce puţin în timp şi a mai trece încă o dată cu vederea evenimentele ce au zguduit trupul şi sufletul Moldovei.

    Citeşte mai mult...
  • 08.11.11

    phoca_thumb_l_img_3308Data de 26 august, 2011 a devenit una memorabilă pentru raionul nostru. O elită de intelectuali cu gînduri cutezătoare au venit în vizită la Cimişlia, pentru a spune lucrurilor pe nume, pentru a ne convinge, a cîta oară, că ”suntem români şi punctum”(vorba marelui Eminescu).

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    FARMdfgdgdfgACIE_2Investigaţia care urmează mi-a fost sugerată de replica unui cetăţean, rostită în localul unei farmacii:” Nu am bani, e prea scump, poate-mi propuneţi ceva mai ieftin?” O situaţie ciudată, la prima vedere, dar, destul de des întîlnită. Pe de altă parte, într-un magazin de mezeluri: „Dar de ce-i atît de ieftin, sau e contrafăcut?” Un film de comedie poţi face din asta…

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    «Deseori ne confruntăm cu situaţii în care ni se încalcă drepturile. Există vreun document legislativ care prevede asigurarea drepturilor cetăţenilor?»

    Ina, 27 ani, or. Cimişlia

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Recent cimişlienii şi-au reales primarul. Gheorghe Răileanu, pe lîngă faptul că are un trecut onorabil, cu fapte ce-i întregesc firea inventivă, plină de entuziasm, mai are şi un prezent nu prea îndepărtat, în calitate de primar, în care s-a manifestat ca o fire cultă, puternică, principială, şi, ceia ce este important pentru cetăţeanul nostru, nu se lasă influenţat de forţele politice. Fiind o persoană deschisă, comunicativă, colaboratorilor noştri nu le-a fost prea dificil să se apropie pentru a-i adresa un şir de întrebări.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    În cadrul Consiliului Raional avem 33 de consilieri -11 membri ai PCRM, 10 membri ai PLDM, 6 membri - PDM, 4 membri – PLM şi 2 consilieri independenţi.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    În primăvara anului 2011 s-a desfăşurat campania de Încorporare în serviciul militar în termen şi pe contract. Sarcina pusă de către guvern a fost îndeplinită la 100%.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Pe data de 14 iulie, după ce, la cerinţa PCRM, şedinţa consiliului orăşenesc Cimişlia a fost din nou amînată, la solicitarea aceleiaşi fracţiuni a avut loc întîlnirea membrilor consiliului orăşenesc, din partea PCRM, cu primarul oraşului, Gheorghe Răileanu.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Sunt adolescentă şi, de cînd s-a început vara sunt atrasă, practic copleşită de internet şi calculator. Programul zilnic s-a limitat la faptul că o dată ce mă trezesc, conectez butonul magic şi încep să-mi trăiesc viaţa virtuală cît mai “activ”. Uneorii nici nu reuşesc să mănînc, căci am mult prea multe “treburi” pe internet. Asta e realitatea şi nu-mi pot face nimic.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Практически все мамы думают, что своих детей они знают лучше всех. Возможно, для некоторых это так и есть. Но практика показывает, что для многих родителей это иллюзия, которую они сами себе придумали, в которой им комфортно.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Deseori ne întrebăm despre corectitudinea unei decizii de care depinde împlinirea unui vis, o soartă a unei personalităţi, sau, de ce nu, soarta întregului popor. De această dată am fost nevoiţi să votăm din nou cu ochii închişi…şi din nou nu ne simţim satisfăcuţi de alegere…

    Citeşte mai mult...
  • 17.06.11

    Această problemă există de mai mulţi ani pe teritoriul raionului. În raionul Cimişlia au fost înregistrate 10 cariere, dintre care 2 – de nisip - sînt autorizate, acestea fiind cariera din Selemet

    Citeşte mai mult...
  • 17.06.11

    14 iunie e o zi specială, dedicată donatorilor din întreaga lume, – Ziua Mondială a Donatorului de Sînge. În această zi aducem recunoştinţa persoanelor altruiste,

    Citeşte mai mult...
  • 09.06.11

    Problema educaţiei copiilor este actuală pentru toate comunităţile umane, indiferent de nivelul de dezvoltare economică sau socială, iar pentru Republica Moldova, care actualmente traversează o perioadă destul de dificilă, problema asigurării respectării drepturilor copilului şi a protecţiei acestora devine tot mai stringentă.

    Citeşte mai mult...
  • 09.06.11

    Fiecare om are soarta sa, drumul său în viaţă - cel pe care i l-a dăruit la naştere Bunul Dumnezeu. Acelaşi om trecător sunt şi eu. Că am avut noroc sau nenoroc în viaţă, nu pot să judec. Însă, în ceea ce priveşte profesia, cred că am avut un pic de noroc, îmbrăţişînd profesia de bibliotecar.

    Citeşte mai mult...
  • 09.06.11

    Inspecţia Ecologică Cimişlia asigură respectarea legislaţiei ecologice prin efectuarea controlului ecologic de stat în toate domeniile de utilizare a resurselor naturale.

    Citeşte mai mult...
  • 19.05.11

    AVORTUL ÎN SIGURANŢĂ

    Femeile au o mulţime de emoţii cauzate de eventuala întrerupere a sarcinii: neliniştesau frică, ruşine, confuzie, tristeţe, neajutorare, jale... Sentimentele se pot manifesta înmod variat, lucrătorii medicali văd paciente calme sau din contra, nervoase, care plîng saulăcrămează, supărate, închise în sine sau care vorbesc mult.

    Citeşte mai mult...
  • 19.05.11

    Legea bugetului asigurărilor sociale de stat pe anul 2011

    Asigurările sociale de stat, reprezintă un sistem de protecţie socială a persoanelor asigurate, care constă înacordarea de îndemnizaţii, ajutoare, pensii, prestaţii pentru prevenirea îmbolnăvirilor şi recuperarea capacităţiide muncă şi alte prestaţii prevăzute de legislaţie.

    Citeşte mai mult...
  • 19.05.11

    Şcoala de Arte Cimişlia, este o instituţie unde îşi fac studiile elevii cu aptitudini muzicale de: pictură,coregrafie şi teatru.Pe parcursul activităţii şcolii, au fost 40 promoţii şi au primit certificate de absolvire peste 1400 elevi.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    С начала 2011 года в Молдове выявлено 9 случаев

    заболевания бешенством у животных.

    Наше здоровье в наших руках. 

    Болезни, которые передаются от животных к человеку, называют зооантропонозами. К ним относятся: бешенство, боррелиоз, лептоспироз, туберкулез

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Viitorul nostru este în mîinile tinerilor!

    Deseori auzim fraza: „Copiii sînt viitorul nostru” , dar oare cît investim în sănătatea lor? Adolescenţa este o stare deosebită de trecere de la vîrsta copilăriei la cea de adult

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Cele şase luni de activitate a noului şef

    BEDP Cimişlia

    Născut la 17 iunie 1963 în s. Gradişte, r-l Cimişlia. Studii superioare, specialitatea inginer-constructor.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Recruţii - ultima etapa a bărbăţiei!

    În conformitate cu «Legea cu privire la pregătirea cetăţenilor pentru apărarea Patriei», evidenţa militară a cetăţenilor este o parte componentă a sistemului general de Stat.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Acţiunea învinge frica!

    Copiii mici au frică de întuneric, elevii au frică de examene, cei adulţi au frică de responsabilităţi...

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Finalul comisiei medico-militare,

    începutul încorporării în Forţele Armatei

    În lunile martie-aprilie, a fost efectuată comisia medico-militară de încorparare a recruţilor din raionul Cimişlia. La comisie au fost chemaţi toţi recruţii din raion

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11
    Iubiţi Fraţi şi Surori

    Întru această zi, prăznuim sărbătoarea cea prea strălucită şi prea luminată a Stîlpărilor, pentru o pricină ca aceasta: După învierea lui Lazăr din morţi, văzînd mulţi ceea ce făcuse, au crezut în Hristos.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Советы ветеринара

    Лейкоз крупнорогатого скота

    Из года в год в большинстве стран, а так же и в нашей республике весной проводится отбор проб крови от крупногорогатого скота с целью диагностики обнаружения и выявления вируса лейкоза.

    Citeşte mai mult...
  • 30.03.11

    Cine este Asistentul social?

     

    Asistenţii sociali sânt angajaţii pe lângă Secţia De Asistenţă Socială si Protecţie a Familiei cu sediul în or. Cimişlia Str. Ştefan Cel Mare, 14 tel. 2-10-24; 2-25-48; 2-10-21; 2-10-22

     

    Cine are nevoie de asistentul social?

    Citeşte mai mult...

Mai multe Articole

  • 03.05.11

    Cele şase luni de activitate a noului şef

    BEDP Cimişlia

    Născut la 17 iunie 1963 în s. Gradişte, r-l Cimişlia. Studii superioare, specialitatea inginer-constructor.

    Citeşte mai mult...
  • 09.06.11

    Problema educaţiei copiilor este actuală pentru toate comunităţile umane, indiferent de nivelul de dezvoltare economică sau socială, iar pentru Republica Moldova, care actualmente traversează o perioadă destul de dificilă, problema asigurării respectării drepturilor copilului şi a protecţiei acestora devine tot mai stringentă.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Deseori ne întrebăm despre corectitudinea unei decizii de care depinde împlinirea unui vis, o soartă a unei personalităţi, sau, de ce nu, soarta întregului popor. De această dată am fost nevoiţi să votăm din nou cu ochii închişi…şi din nou nu ne simţim satisfăcuţi de alegere…

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Acţiunea învinge frica!

    Copiii mici au frică de întuneric, elevii au frică de examene, cei adulţi au frică de responsabilităţi...

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    С начала 2011 года в Молдове выявлено 9 случаев

    заболевания бешенством у животных.

    Наше здоровье в наших руках. 

    Болезни, которые передаются от животных к человеку, называют зооантропонозами. К ним относятся: бешенство, боррелиоз, лептоспироз, туберкулез

    Citeşte mai mult...
  • 08.11.11

    basarabia

    Destin Românesc

    Destin....ce ar însemna aceasta?

    Oare mai este valabilă afirmaţia „ce e scris în frunte ţi­e pus”?

    Nu, nu îmi vine a crede ­ mai sigur, dreptatea a fost legată cu o funie şi­o piatră şi aruncată la fundul mării. Pentru a înţelege despre ce vreau să vă vorbesc, este necesar de a ne întoarce puţin în timp şi a mai trece încă o dată cu vederea evenimentele ce au zguduit trupul şi sufletul Moldovei.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    În primăvara anului 2011 s-a desfăşurat campania de Încorporare în serviciul militar în termen şi pe contract. Sarcina pusă de către guvern a fost îndeplinită la 100%.

    Citeşte mai mult...
  • 21.07.11

    Практически все мамы думают, что своих детей они знают лучше всех. Возможно, для некоторых это так и есть. Но практика показывает, что для многих родителей это иллюзия, которую они сами себе придумали, в которой им комфортно.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Советы ветеринара

    Лейкоз крупнорогатого скота

    Из года в год в большинстве стран, а так же и в нашей республике весной проводится отбор проб крови от крупногорогатого скота с целью диагностики обнаружения и выявления вируса лейкоза.

    Citeşte mai mult...
  • 03.05.11

    Recruţii - ultima etapa a bărbăţiei!

    În conformitate cu «Legea cu privire la pregătirea cetăţenilor pentru apărarea Patriei», evidenţa militară a cetăţenilor este o parte componentă a sistemului general de Stat.

    Citeşte mai mult...

E-mail: info@cimprim.md
Adresa juridică: or.Cimişlia str.Decebal nr.12 et.1 of. 7.
Tel. +373 241 2-66-36,0 692-32-002,0-671-21-001.

 

Copyright © 2010 WWW.CIMPRIM.MD. Toate drepturile rezervate.


 

Design & Programming by Ciornii Alexandru